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理学療法士の方に教えて頂きました [運動]


先週、理学療法士の方が来てくださり、ストレッチを教わりました。

いつも第3でやっているストレッチも見てもらい、合格点をいただきました。

IMG_1662.jpg

IMG_1663.jpg


アドバイスをいただき、また次に生かしたいと思います

今日の午後、行う予定です


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